PODMIENKY 4-Mesačného KURZU WELLNESS WARRIOR 2024
- Úvod do Programu:
- „Wellness Warrior 2024“ je 4-mesačný transformačný program zameraný na zlepšenie životosprávy, cvičenia a mentálnych návykov s cieľom zastaviť a zvrátiť biologické starnutie.
- Vedenie Programu:
- Programový manažér Daniel Marko, trv. bydlisko Lupoč 38, 98511 Halič, je hlavným reprezentantom programu.
- Meranie Biologického Veku:
- Súčasťou programu je meranie biologického veku metódou genetického sekvenovania metylácie „DNAmAge“ a určením tzv. Horvathovych metylačných hodín.
- Úvodná Testovacia Sada:
- Účastník obdrží úvodnú testovaciu sadu po registrácii a zaväzuje sa zrealizovať odber svojho genetického materiálu a zaslať ho na analýzu.
- Súhlas s Analýzou:
- Účastník súhlasí s analýzou a spracovaním svojich anonymizovaných vzoriek DNA prostredníctvom odborného partnera programu.
- Anonymizácia Údajov:
- Identita účastníkov bude anonymizovaná, pričom partner programu obdrží iba identifikačný kód vzorky.
- Spracovanie Demografických Údajov:
- Účastník súhlasí so spracovaním svojich základných demografických a zdravotných údajov v anonymizovanej forme pre potreby štatistiky a zhodnotenia programu.
- Trvanie Programu:
- Program bude trvať 16 týždňov, so začiatkom v apríli 2023. Presný dátum začiatku bude oznámený po úspešnom odobratí vzorky.
- Obsah Programu:
- Program zahŕňa 2 x meranie DNA biologického veku, vypracovanie osobného plánu Wellness Warriora so zásadami a časovaním stravovania, strategický tréningový plán a analýza cieľov, stres manažment, techniky relaxácie a protokoly na regeneráciu a obnovu.
- Bonusy Programu:
- Účastníci obdržia zdravotnícku pomôcku na kontinuálne meranie glukózy a špeciálnu anti-aging kozmetiku vrátane pleťového krému, telového mlieka a MiFitness náramok na meranie pohybových aktivít, športu a biomarkerov.
- Voliteľné Prvky Programu a Sprievodné Aktivity:
- Program ponúka doplnkové meranie kalorickej spotreby, úvodný Wellness event, podpornú Facebook skupinu, záverečný retreat a zaradenie do exkluzívneho klubu Wellness Warrior.
- Minimálne Požiadavky:
- Účastníci sa zaväzujú absolvovať intenzívne intervalové cvičenie, dodržiavať určený stravovací režim a dennú relaxáciu podľa úvodného nastavenia.
- Suplementácia:
- Účastník obdrží odporúčania na suplementáciu a je povinný konzultovať ich používanie počas programu.
- Nosenie Fitness Náramku:
- Účastníci sú povinní nosiť a udržovať fitness náramok a umožniť tak monitorovanie svojej fyzickej aktivity.
- Záverečný Seminár:
- Program bude ukončený záverečným seminárom, na ktorom sa účastníci môžu zúčastniť osobne.
- Online Koučingy a Vzdialené Hodiny:
- Termíny a forma hodín budú upravené podľa preferencií účastníkov, pričom väčšina sa uskutoční online.
- VIP Skupina na Facebooku:
- Účastníci budú mať prístup k uzavretej VIP skupine na Facebooku pre konzultácie a zdieľanie výsledkov.
- Dodržiavanie Plánov:
- Účastníci sa zaväzujú dodržovať minimálne plány životosprávy, cvičenia a regenerácie.
- Registrácia a Platba:
- Účastník vyplní registračný formulár, uhradí príspevok na program na účet: SK20 1100 0000 0026 1419 3600 a po pripísaní platby obdrží odberovú sadu.
- Vrátenie Príspevkov:
- Po začatí programu sú príspevky nevratné.
- Konzultácia so Zdravotným Stavom:
- Účastníci sú povinní konzultovať svoj zdravotný stav s lektormi programu aj so svojimi lekármi.
- Program a Zdravotná Starostlivosť:
- Aktivity programu nenahrádzajú bežnú zdravotnú starostlivosť.
- Prerušenie Programu pri Zdravotných Problémoch:
- V prípade vážnych zdravotných problémov je účastník povinný program prerušiť a vrátiť sa k nemu až po zlepšení zdravotného stavu.
